Статьи

Полюби своё тело.

Как вы поняли из названия, речь сегодня пойдёт о теле. И это вовсе не о здоровом питании и занятии спортом, йогой и т.п. Нет, речь пойдет о нашем с Вами отношении к своему телу.Когда Вы вникните в курс статьи вы поймёте в чём суть. И так погружаемся в мир осознания тела.

Начну с банальной фразы о том,что болезни , а так же психосоматические расстройства напрямую связанны с нашем телом. А как Вы думаете, существует ли что то в нашем теле, о чем мы не знаем? А может ли нами управлять то, что мы в себе не осознаём? Думаю и в том и в другом вопросе ответ будет положительным. Чем же является наше тело? Это одно целое или конструктор из множества автономных частей?

Хочу сказать, что тело -это наше восприятие нашего тела. Это то как мы себе его представляем и ощущаем. Опыт же нашего тела не равен идеям о нашем теле. Наши идеи о том каким должно быть наше тело зачастую не совпадают с реальным состоянием нашего тела. И будет не лишним сказать, что то как я думаю о своём теле влияет на то как я буду с ним обращаться. Если моё тело для меня храм, в котором зарождается ангел, из которого струится созидающий поток, то соответственно я так к нему буду относиться. Если же моё тело ломовая лошадь, то и пахать я буду так же. Если моё тело средство сиюминутного удовольствия то пивко, беспорядочный секс, пицца на ночь ….

Образ нашего тела не как не связан с тем как мы себе его представляем. Наше представление о теле это внутреннее тело, То как нас видят другие это наружное, когда эти тела соприкасаются, то живут в гармонии,если же нет то происходит дисбаланс.

И здесь я думаю будет уместно сказать несколько слов о возрасте. Возраст бывает, как вам известно, психологический и биологический. Так в каком времени живёт наше тело? Наше тело линейно, оно не подвластно времени. Оно имеет опыт и память, оно имеет реальные ощущения, оно имеет интуицию и способность на основании прошлого опыта предугадывать последствия которые могут быть в будущем. На сколько лет себя люди ощущают в любом возрасте? Это ощущение безвременно. Поэтому не тело живет во времени, а время живет в теле. И наша задача, чтобы все части тела были в балансе. Нет ничего не нужного и второстепеного.

Многие люди не довольны своим телом в результате социальных приоритетов. Когда модно было быть худышкой все старались похудеть, когда этим все насытились и в моду вошли пышные формы все ринулись накачивать всё что только можно. А извечные разговоры о том что ты не доволен своим телом гремят во всеуслышание и в ответ кучи рецептов, диет, упражнений. Всё это конечно здорово и полезно, но это и есть основная проблема- массовое одобрение не принятия своего тела. Прежде всего нужно понять, что ты уникален таким какой ты есть, а всё перечисленное выше это забота о теле не зависимо от результатов.

И даже если Ваши близкие и знакомые подшучивают над Вашими ямочками, веснушками, золотыми волосами, торчащими ушками, не принимайте это за иронию, поверните это в свои достоинства и поймите Вы такой один. Полюбите себя, своё тело. Отнеситесь к нему как к храму в котором живет Ваша душа. Вы больше никогда не захотите его осквернить и это будет первым шагом к вашему счастью. Ведь счастье это внутри нас. Когда мы здоровы нам хочется творить, когда наше тело больше не сможет существовать с Вами в мире, поверьте ни какие блага на земле не принесут Вам счастья. Живите в мире и гармонии со своим телом и будьте здоровы. Обнимите всех кто Вам дорог и насладитесь медитацией которая создана мной для этой статьи.https://youtu.be/hOx4TsoJREE

Огромная благодарность моему учителю Елене Тарариной, на основании её учения мои статьи.https://youtu.be/hOx4TsoJREE

9 комментариев

  • Юрий

    ЯСогласен, что себя надо уважать! Любить свое тело!?!. Звучит! Не задумывался никогда серьезно над такой трактовкой любви к себе. Соглашусь полностью. Если любить свое тело, то необходимо им и с ним заниматься.

    Правильно ли я думаю?. Необходимо совершенствовать с вое тело. И это обязательно проходит через сознание, через мозг. То есть наша любовь к себе и своему телу должна пройти через осознание совершенства своего тела. Тело должно быть здоровым внутренне и внешне. Только тогда мы будем уважать себя и любить свое тело.

    Спасибо. Всем удачи и совершенства.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *